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lunes, 10 de agosto de 2015

RABO ESTOFADO


Este plato, lo suele hacer mi marido que es un cocinillas, lo hace muy bueno, yo la primera vez que lo probé hace muuuuuuchos años, fue en Córdoba y me gustó muchísimo.
Yo empecé haciendo esta receta en mi casa no hace mucho tiempo, siempre creía que era complicado de hacer, por el tipo de carne que es, pero no, se hace rápido y haciendo una buena cocción sale muy tierno. La carne debe desprenderse del hueso con solo tocarla así esta en su punto .
Su mejor acompañamiento son unas buenas patatas fritas ¡¡¡ya ya!!! se que se convierte en un plato bastante calórico, pero también tenemos que pensar que no se come a diario de vez en cuando hay que darle un capricho al cuerpo.




La cantidad depende de los comensales, aproximadamente para cuatros personas podemos comprar kilo o kilo y medio, los trozos no son todos iguales, el final son mas pequeños.







INGREDIENTES:


  • kilo o kilo y medio de rabo de toro o ternera
  • 1 pimiento seco
  • 1 tomate
  • 2 cebollas
  • 4 o 5 dientes de ajo
  • laurel
  • pimienta en grano
  • 1 vaso de vino de jerez
  • aceite de oliva
  • 2 o 3 zanahorias
PREPARACIÓN:

En una olla rápida echamos el aceite cuando este caliente, no muy fuerte para que no se queme, echamos el pimiento seco y lo freímos con cuidado porque si nos pasamos en freírlo pude amargar la salsa, lo apartamos y en ese mismo aceite, vamos sellando los trozos de carne por tandas para que se doren bien, ponemos dos o tres y vamos apartándolos, cuando estén todos dorados lo volvemos a colocar en la olla.


Echamos todos los ingredientes juntos y el vino, excepto el pimiento seco que hemos frito al principio. No es necesario esmerarnos en cortar las verduras, pues luego la batiremos.



Cerramos la olla y contamos de 30 a 40 minutos, depende de la clase de olla que sea, una vez pasado el tiempo, abrimos la olla y comprobamos como esta la carne, si veis que necesita mas cocción la dejáis un poco mas (se debe desprender del hueso con facilidad) sacamos las verduras y la pasamos junto con el pimiento seco que teníamos ya frito,  la volvemos a echar con la carne y la dejamos hervir unos minutos para que se ligue todo junto.



Espero que os guste!!!!!!!!.



domingo, 8 de marzo de 2015

PISTO DE VERDURAS

Esta verduras a la plancha son una gozada comerlas, solas o con una salsa de tomate y si se le añade carne magra picada en trozitos pequeños. Se convierte en una fritada riquísima.




Los ingredientes, no os puedo poner cantidades porque eso depende, de lo que queráis hacer, lo bueno que una vez que están cocinadas, se pueden congelar.


INGREDIENTES

  • berenjenas
  • calabacín
  • pimiento rojo
  • cebollas
  • pimentón de la vera
  • aceite
  • sal
PREPARACIÓN

Se lavan bien las verduras, se pican en trozos pequeños, se ponen todas juntas en un bol grande, con el pimentón molido, se envuelve todo.
En una plancha al fuego mas bien fuerte se echa un chorreón de aceite, sal y una tanda de verduras, así sucesiva mente.Y ya tenemos un verduritas para  acompañar cualquier plato.




                                                              
                                                        

martes, 1 de abril de 2014

ALCACHOFAS A LA ESPAÑOLA


Estamos en plena temporada de alcachofas ¡ para a quien les guste! a mi me encantan, esta receta esta riquísima y fácil de hacer.

INGREDIENTES. para cuatro personas

  • 2 kg de alcachofas
  • 1 cebolla grande
  • 1 vaso de vino blanco
  • 2 cucharadas de harina
  • 1 vaso de caldo
  • aceite,sal y pimienta
PREPARACIÓN

Preparar las alcachofas, corta el tallo, quitar las hojas exteriores y cortar las puntas, frotarlas con limón cortado para que no oscurezcan, poner a cocer en agua con sal y unas cortezas de limón.
Cuando estén tiernas, se ponen a escurrir. Poner una cazuela con aceite, en el fuego y freír lentamente la cebolla muy picada, con cuidado que no se queme, porque da muy mal sabor.
Cuando este blanda y dorada, se añade la harina y se rehoga, a continuación se agregan las alcachofas, el vino y el caldo, se sazona con la sal y la pimienta, se dejan cocer a fuego lento unos 10 minutos.
La salsa debe quedar con cuerpo.



                                                         ¡¡¡ están ricas ricas !!!